Was ist TinnitusMe?
Eine App für iPhone und Android für Menschen, die mit Tinnitus leben. Du hältst einen Spike fest, wenn es lauter wird. TinnitusMe sammelt Schlaf, Umgebungslärm, Wetter, Essen und die Werte deines Wearables von selbst, vergleicht deine lauten Tage mit deinen ruhigen und macht aus dem, was es findet, einen Bericht für deine Audiologin oder deinen Audiologen. Außerdem gibt es Klänge für laute Momente und für die Nacht.
Kann eine App bei Tinnitus helfen?
Eine App kann Tinnitus nicht heilen, und TinnitusMe behauptet das auch nicht. Sie kann aber anhand deiner eigenen Daten statt durch Raten beantworten, was zu deinen lauteren Tagen passt, dir Geräusche für laute Momente geben und das Muster für deinen HNO-Arzt oder Hausarzt schwarz auf weiß festhalten.
Ist TinnitusMe kostenlos?
Kostenlos sind: Spikes festhalten, die Sounds und die Wochen-Tipps, die automatische Datenerfassung im Hintergrund, die letzten 7 Tage deines Journals, die Community und die Liste von Kliniken in deiner Nähe. Premium bringt dein komplettes Journal, Insights, Ask TinnitusMe, die sinnvollen Tests, Flagged today, den vollständigen Bericht als PDF, den THI, die Behandlungsseite, Verlaufsgrafiken, das Teilen mit Therapeut:innen und das Erfassen von Essen: £7.99 im Monat oder £54.99 im Jahr. Neue Konten erhalten 14 Tage Premium gratis.
Fragt mich die App ständig, wie es meinem Tinnitus geht?
Nein. Wer auf seinen Tinnitus achtet, nimmt ihn oft lauter wahr. Deshalb erinnert TinnitusMe dich nie daran, hinzuhören, fragt nie, ob er noch da ist, und hat keinen täglichen Check-in. Benachrichtigungen sind aus, solange du sie nicht selbst einschaltest.
Meiner ist immer da. Oder er kommt und geht. Spielt das eine Rolle?
Beides geht. Du beantwortest das einmal bei der Einrichtung, und es ändert nur die Wörter, die die App verwendet.
Brauche ich ein Wearable?
Nein. Das Wetter kommt von deinem Standort, dein Handy kann messen, wie laut es um dich herum ist, und unter Android kann es Bildschirmzeit und Schlafzeiten auslesen. Ein Wearable, Apple Health oder Health Connect ergänzt Schlafphasen, Herzfrequenz, HRV und Stress. Garmin, Oura, Polar und WHOOP verbinden sich direkt, die Apple Watch kommt über Apple Health dazu.
Nimmt die App Geräusche auf?
Sie misst, sie hört nicht zu. Ist die Lärmmessung an, erfasst das Handy eine Minute lang die Lautstärke um dich herum, und nur dieser Pegel wird an dein Konto gesendet. Es wird kein Audio hochgeladen, und niemand hört irgendetwas mit.
Rät mir die App, auf Koffein zu verzichten?
Nein. Es gibt keine Regel, die für alle passt. TinnitusMe prüft jeden Faktor anhand deiner eigenen lauten und leisen Tage und sagt dir, ob er für dich eine Rolle spielt. Wenn ja, schlägt es dir eine Testwoche vor, nie eine feste Regel.
Sind meine Gesundheitsdaten privat?
Ja. Wir verkaufen deine Daten nicht und geben sie nicht an Werbetreibende weiter. Alle Gesundheitsdaten sind gespeichert und bei der Übertragung verschlüsselt, und du kannst dein Konto und deine Daten jederzeit löschen. Therapeut:innen sehen deine Daten erst, wenn du zustimmst, und nur die Teile, die du auswählst.
Ist TinnitusMe ein Medizinprodukt?
Nein. Die App zeigt Muster in deinen eigenen Daten, um dir und deiner Ärztin oder deinem Arzt zu helfen, sie stellt keine Diagnosen und behandelt nichts. Neuer Tinnitus auf einem Ohr, Tinnitus, der im Takt deines Herzschlags pulsiert, oder plötzlicher Hörverlust sollten zeitnah ärztlich abgeklärt werden.
Festhalten
Erfasst
Verglichen
Nichts zu merken
Nimm es mit
