Qu'est-ce que TinnitusMe ?
Une appli pour iPhone et Android, pour les personnes qui vivent avec des acouphènes. Tu notes un pic quand ils deviennent plus forts. TinnitusMe récupère tout seul ton sommeil, le bruit autour de toi, la météo, ton alimentation et les données de ta montre ou de ton bracelet, compare tes jours bruyants à tes jours calmes, puis transforme ce qu'elle trouve en rapport pour ton audioprothésiste. Elle propose aussi des sons pour les moments difficiles et pour la nuit.
Une appli peut-elle aider contre les acouphènes ?
Une appli ne peut pas guérir les acouphènes, et TinnitusMe ne le prétend pas. Ce qu'elle peut faire : répondre à « qu'est-ce qui accompagne mes jours plus forts ? » à partir de tes propres données plutôt qu'au hasard, te proposer des sons quand ça monte, et mettre le schéma noir sur blanc pour ton audioprothésiste, ton ORL ou ton médecin traitant.
TinnitusMe est-il gratuit ?
Noter les pics, les sons et les sélections de la semaine, la collecte en arrière-plan, les 7 derniers jours de ton Journal, la communauté et la liste des cliniques à proximité sont gratuits. Premium ajoute ton Journal complet, Insights, Ask TinnitusMe, les tests qui valent le coup, Signalé aujourd'hui, le Rapport complet et le PDF, le THI, la page Traitements, les graphiques d'historique, le partage avec un praticien et le suivi de l'alimentation : 7,99 £ par mois ou 54,99 £ par an. Les nouveaux comptes profitent de 14 jours de Premium offerts.
Va-t-il me demander sans cesse comment vont mes acouphènes ?
Non. Y porter attention a tendance à les rendre plus forts : TinnitusMe ne te rappelle donc jamais d'écouter, ne demande jamais s'ils sont toujours là et n'a aucun bilan quotidien. Les notifications sont désactivées, sauf si tu en actives une toi-même.
Les miens sont toujours là. Ou ils vont et viennent. Est-ce important ?
Les deux cas fonctionnent. Tu réponds une seule fois pendant la configuration, et ça ne change que les mots utilisés par l'appli.
Ai-je besoin d'une montre connectée ?
Non. La météo vient de ta position, ton téléphone peut mesurer le niveau sonore autour de toi, et sur Android il peut lire le temps d'écran et les horaires de sommeil. Une montre connectée, Apple Health ou Health Connect ajoute les phases de sommeil, la fréquence cardiaque, la HRV et le stress. Garmin, Oura, Polar et WHOOP se connectent directement ; Apple Watch passe par Apple Health.
L'appli enregistre-t-elle le son ?
Elle mesure, elle n'écoute pas. Quand la mesure du bruit est activée, le téléphone relève le niveau sonore autour de toi pendant une minute, et seul ce niveau est envoyé à ton compte. Aucun son n'est transmis et personne n'écoute rien.
Va-t-il me dire d'arrêter la caféine ?
Non. Il n'existe pas de règle valable pour tout le monde. TinnitusMe teste chaque facteur par rapport à tes jours forts et à tes jours calmes, et te dit si ça compte pour toi. Si c'est le cas, il te suggère une semaine à tester, jamais une règle.
Mes données de santé sont-elles privées ?
Oui. Nous ne vendons pas tes données et nous ne les partageons pas avec des annonceurs. Toutes les données de santé sont chiffrées au repos et en transit, et tu peux supprimer ton compte et tes données à tout moment. Un praticien ne voit tes données qu'avec ton accord, et seulement les parties que tu choisis.
TinnitusMe est-il un dispositif médical ?
Non. Il montre des schémas dans tes propres données pour t'aider, toi et ton soignant ; il ne pose aucun diagnostic et ne soigne rien. Des acouphènes récents dans une seule oreille, des acouphènes qui pulsent avec ton cœur ou une perte d'audition soudaine doivent être vus rapidement par un médecin ou un audioprothésiste.
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