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Configúralo una vez
y mira qué funcionó

medicamentos, dispositivos y lo que usas para aliviarte

Registrar cada dosis es el tipo de tarea que hace que la gente lo deje. En TinnitusMe un medicamento diario, un dispositivo o un hábito se añade una sola vez, con el día en que empezó, y la app compara tus días de pico antes y después. Lo que usas cuando el acúfeno sube, un sonido, silencio, un paseo, es un toque, y los sonidos de la propia app se anotan por ti.

¿para qué anotar lo que ayuda?

Una revisión Cochrane de seis ensayos y 610 pacientes concluyó que aún no hay evidencia suficiente para afirmar que los antidepresivos mejoran el acúfeno.

Baldo et al., Cochrane 2012

Una vez, no en cada dosis

Los tratamientos están en Monitor: añade un medicamento, un dispositivo o un hábito, su cantidad y frecuencia, y la fecha de inicio, y detenlo cuando lo dejes. Para los que se toman cuando hace falta y para los alivios, el Registro rápido se hace con un toque con la hora puesta en ahora, y puedes añadir la cantidad, cuánto te ayudó y los efectos secundarios.

Qué muestra la página del tratamiento

Tus días con picos al mes mientras lo usas frente a antes de empezar, las últimas cuatro semanas, el volumen y la duración medios antes y después, qué desencadenantes subieron o bajaron, y cómo se compara con tus otros tratamientos. Si no se anotó nada antes de empezar, te dice que no hay con qué comparar. La página de Tratamientos forma parte de Premium.

Lo que funcionó

Cada medicamento y cada alivio recibe uno de cuatro veredictos. El motivo aparece debajo, en la unidad con la que se midió: volumen frente a tus picos sin él, horas cuando hay suficientes horas de finalización, o tu propia valoración del alivio. Es prudente a propósito, porque la gente recurre al tratamiento en los picos más fuertes. Es tu registro leído de vuelta, no una medida del medicamento.

Decide tu médico

TinnitusMe nunca sugiere empezar, dejar ni cambiar un medicamento. Si algo de tu registro coincide con un medicamento que tomas, llévaselo a tu médico de cabecera, audiólogo o farmacéutico. Nunca cambies una dosis por lo que muestre una app.

Dónde está en la app

Monitor incluye Tratamientos, donde añades, vinculas, detienes o eliminas un medicamento, dispositivo o hábito. Alivios es una página del registro de picos, y Medicamento y Alivio son mosaicos del Registro rápido en la pestaña Registro. Qué funcionó está en Insights.

Qué te pide la app

Una fecha de inicio para cada tratamiento diario, una sola vez. Los medicamentos y alivios puntuales se registran con un toque cuando los usas, y los sonidos de la propia app se anotan por ti. La página de Tratamientos y Lo que funcionó son parte de Premium; registrar es gratis.

Preguntas

¿Tengo que anotar cada dosis?

No. Un medicamento diario se añade una sola vez como tratamiento, con su fecha de inicio. Anota el medicamento a demanda cuando lo tomes, si quieres que se compare.

¿La app me dice qué medicamento tomar?

No. Te muestra cómo fueron tus propios picos con lo que usaste y deja cada decisión médica en manos de tu médico y tuyas.

¿Es Premium?

Anotar un medicamento o un alivio es gratis. La página de Tratamientos y Lo que funcionó forman parte de Premium.

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